free web hosting | website hosting | Business Hosting Services | Free Website Submission | shopping cart | php hosting

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts ) - vo thuat Vietnam - vo co truyen Vietnam - vo dan toc Vietnam - vo Ta

Chào Mừng Các Bạn Đến Với

Dân Ta phải biết sử Ta, Cho tường gốc tích nước nhà; Tổ tiên.

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts )

Nam Quốc sơn hà Nam Đế cư, Tiệt nhiên định phận tại Thiên thư, Như hà nghịch lỗ lai xâm phạm, Nhữ đẳng hành khan thủ bại hư - Lý Thường Kiệt

Như nước Đại Việt ta từ trước, vốn xưng nền văn hiến đã lâu, núi sông bờ cõi đã chia, phong tục Bắc - Nam cũng khác.

NhatNam.com Hoặc NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com           Đặt Nhất Nam làm trang chủ

 

 @ Võ thuật

@ Trợ giúp

                                      

Thân pháp

+ Thân pháp là những thủ thuật, cách thức di chuyển cơ bản giúp người luyện võ tiếp cận, lách né hoặc đánh lừa đối phương. Yêu cầu của môn công này là khả năng đảo hướng nhanh, có tốc độ ; thu tấn vững vàng, kín đáo; di tấn nhẹ nhàng, không sơ hở; tiến mà đối phương không biết, thoái mà đối phương không hay.

Thân pháp của phái Nhất nam chia ra làm 5 kiểu: Thân trực pháp, Thân trực nghịch pháp, thân hoa long pháp, ảo pháp, ma pháp

a. Thân trực pháp: Là cách thức di chuyển hai chân trên một trục về phía trước theo một hướng đã định. Ưu điểm của kiểu di " Thân trực pháp " là khả năng cho phép cướp được thời gian và thu ngắn được khoảng cách không gian nhanh nhất. Nắm được tinh thần đó, người hiểu võ thường dùng thủ thuật " thân trực pháp " chớp nhoáng , tiếp cận để tấn công đối phương trong những thời điểm: đối phương chưa kịp phòng bị, chủ quan để sơ hở, đối phương bị lỡ nhịp, bị mất thằng bằng, choáng váng, hốt hoảng. Ngược lại, kiểu di " thân trực pháp " thường dễ mắc phải một trong những sơ hở sau:

- Ở trường hợp thứ nhất: Khi di chuyển chân sau lên phía trước, nếu che kín phần hạ, sẽ dễ bị đối phương đánh phần thượng, nếu che kín phần thượng, sẽ dễ bị đối phương đánh phần hạ.

- Ở trường hợp thứ hai: Khi bật tấn chân trước để tung chân sau ra phía trước, nếu dùng các thế đá để tấn công thì dễ bị đối phương kê, ép, dập hoặc phản đòn vào hạ bộ, vào bụng, ngực rất nguy hiểm. Nếu thu gọn người bật tấn chân sau, hay chân trước về phía trước để tiếp cận cũng dễ bị đối phương kê, ép, dập hoặc phản công trực tiếp.

- Ở trường hợp thứ ba: Khi di chuyển chân trước lên phía trước, nếu dồn tấn sẽ bị đối phương đánh hạ bộ, sường... hoặc dùng các thủ pháp đánh trượt tấn làm mất thăng bằng.

- Ở trường hợp thứ tư: Nếu di tấn hoặc trượt tịnh tiến cả hai chân cũng dễ bị đối phương giật góc, đánh vào sườn, vào hạ bộ... hoặc áp chân chèn gối.

- Ở trường hợp thứ năm: Khi xoay tấn quay mông về phía đối phương để trượt gót chân trước về phía trước sẽ dễ bị đối phương đánh vào khớp cẳng chân của chân trước, hoặc dễ bị đối phương áp, chèn ép rất nguy hiểm. Ngược lại, nếu dồn tấn vào chân trước để trượt gót chân sau về phía trước, cũng dễ bị đối phương đánh vào khớp cẳng chân sau hoặc áp nhanh, chèn... vào mông, lưng hoặc vai.

Kiểu di " Thân trực pháp " có các dạng chủ yếu sau:

+ Mã đơn tiền di trực pháp ( chuyển thẳng tấn chân trước lên phía trước một bước ).

+ Mã đơn tiền di nghịch trực pháp ( chuyển thẳng tấn chân trước lên phía trước một bước, từ đó xoay gót cả hai chân theo chiều kim đồng hồ ( nếu chuyển chân trái ) một góc từ 900 - 1080 , hoặc ngược chiều kim đồng hồ nếu chuyển chân phải ).

+ Mã đơn hậu di trực pháp ( chuyển thẳng tấn chân sau lên phía trước một bước ).

+ Mã đơn hậu di nghịc trực pháp ( chuyển thẳng tấn chân sau lên phía trước một bước. Từ đó xoay gót cả hai chân theo chiều kim đồng đồ một góc từ 900 - 1080 , hoặc ngược chiều kim đồng hồ, theo chiều nào là tuỳ theo vị trí thuận chiều của chân chuyển ).

+ Mã song tiền hậu luân di trực pháp ( chuyển thẳng tấn một chân lên phía trước một bước, tiếp đó chuyển tiếp tấn chân kia cũng lên phía trước một bước, cứ thế luân phiên nhau ).

+ Mã song tiền hậu luân di nghịch trực pháp ( cách chuyển như " mã song tiền hậu luân di trực pháp " chỉ có khác là khi kết thúc di chuyển , hai gót chân phải xoay một góc từ 900 - 1080 . Hướng xoay tuỳ vị trí trước sau của chân trái , chân phải ).

+ Mã song thăng di trực pháp ( bật cả hai chân bay tren mặt đất tiến thẳng về phía trước ).

+ Mã song thăng di nghịch trực pháp ( bật cả hai chân bay tren mặt đất tiến thẳng về phía trước. Trong quá trình chuyển đảo người và gót chân xoay một góc từ 900 - 1080 . Theo chiều nào là tuỳ theo vị trí trước sau của chân trái hoặc chân phải ).

+ Mã song tiền hậu di trực pháp ( chân trước , chân sau giữ nguyên thứ tự tiến thẳng về phía trước ).

+ Mã song tiền hậu di nghịch trực pháp ( chân trước , chân sau giữ nguyên thứ tự tiến thẳng về phía trước. Khi thấy cần thiết thì đảo người xoay hai gót chân một góc từ 900 - 108 ).

H.278 - H.281 là một số hình minh hoa các chu trinh di chuyển chủ yếu của kiểu di " thân trực pháp ".

 

 

 

 

Về đầu                         Trang sau

* Moneybookers - Send and receive money - Online payments - Money transfers
* PayPal - Send Money, Money Transfer - Online payments

Download RoboForm to day

Save $20 when you Download ZoneAlarm Security Suite today

* Avira AntiVir Workstation f. 3 years
* Avira AntiVir Mobile incl. Gold Support f. 3 years
* Avira Premium Security Suite
* Avira AntiVir Workstation incl. Gold Support f. 3 years
* Avira WebProtector incl. Gold Support f. 3 year
* MOBIL edit, Phone Easy Connect, SMS Encryptor, SyncML
* Gamestudio Artwork, Tools and Services
* 3D Gamestudio

* Cucusoft iPod Video Converter + DVD to iPod Converter Suite

* Cucusoft DVD to Apple TV + Apple TV video Converter Suite
* Cucusoft DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Cucusoft Ultimate DVD + Video Converter Suite

* Cucusoft Apple TV Video Converter

* Sothink DHTMLMenu + Flash Video Encoder
* Game Organizer
* Undo Delete
* MONyog - Unlimited

* Gamestudio SDK license

* Gamestudio/gameSpace Bundle

* WinAVI 3GP/MP4/PSP/iPod Video Converter Site License

* BitDefender Mobile Security v2

* BitDefender Total Security 2008

* BitDefender Internet Security 2008

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 1 year)

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 3 years)

* BitDefender Antivirus Plus v10

* AVG Anti-Spyware

* AVG Anti-Virus Professional

* AVG Anti-Virus Network Edition

* BitDefender Antivirus Scanner for Unices

* BitDefender Client Professional v8

* BitDefender Client Standard

* BitDefender Mail Protection for Enterprises

* BitDefender Network Protection

* BitDefender SMTP Proxy (FreeBSD)

* BitDefender for File Servers

* BitDefender for MS Exchange 2003

* BitDefender for MS Exchange 5.5

* BitDefender for MS ISA Server 2000

* BD AntiSpam for Mail Servers (Win SMTP Proxy)

* BD Antivirus & Antispam for Linux Mail Servers (Postfix)

* DFMToSource v2.1
* TActiveMovie v5.11 VCL component for Delphi or C++Builder (with full source code), with 24 months of upgrades and e-mail support
* THTTPSCAN v4.7 VCL component for Delphi or C++Builder, with full source code
* Dmailer V7
* Excel Password Recovery (business use)
* Office Password Recovery (business use)
* OpenOffice Password Recovery (business use)
* Access Password Recovery (business use)
* Easy Projects .NET
* Advanced System Optimizer + Kaspersky Internet Security
* TVideoGrabber v7.5 with full Delphi source code, including 2 years of upgrades and e-mail support
                                      
 
 

Click Here

Thumbnails by Thumbshots.org

 

 

Vo dan toc Viet Nam
Vo thuat phai Nhat Nam - Vo Vietnam

Vo thuat phai Nhat Nam - Vo co truyen Viet Nam - Vo Ta

Võ thuật phái Nhất Nam - Võ cổ truyên Việt Nam - Võ Ta

Vo Viet Nam - Vo cong
vothuat dan toc Vietnam - Vo lam
NhatNam.com  Hoặc  NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com Hoặc nhatnam.virtue.nu Hoặc nhatnam.9cy.com