free web hosting | website hosting | Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts ) - vo thuat Vietnam - vo co truyen Vietnam - vo dan toc Vietnam - vo Ta

Chào Mừng Các Bạn Đến Với

Dân Ta phải biết sử Ta, Cho tường gốc tích nước nhà; Tổ tiên.

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts )

Nam Quốc sơn hà Nam Đế cư, Tiệt nhiên định phận tại Thiên thư, Như hà nghịch lỗ lai xâm phạm, Nhữ đẳng hành khan thủ bại hư - Lý Thường Kiệt

Như nước Đại Việt ta từ trước, vốn xưng nền văn hiến đã lâu, núi sông bờ cõi đã chia, phong tục Bắc - Nam cũng khác.

NhatNam.com Hoặc NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com           Đặt Nhất Nam làm trang chủ

 

 @ Võ thuật

@ Trợ giúp

* Cucusoft All Audio/Video to MP3/WAV Converter
* Cucusoft Apple TV Video Converter
* Cucusoft DVD to Apple TV + Apple TV video Converter Suite
* Cucusoft DVD to Apple TV Converter
* Cucusoft DVD to PSP Converter
* Cucusoft DVD to Zune Converter
* Cucusoft DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Cucusoft DVD to iPhone Converter
* Cucusoft DVD to iPod Converter
* Cucusoft Mpeg/Mov/RMVB/Divx/AVI to DVD/VCD/SVCD Converter Pro
* Cucusoft Mpeg/Mov/rm/AVI to VCD/DVD/SVCD/MPEG Converter Lite
* Cucusoft PSP Video Converter + DVD to PSP Suite
* Cucusoft Ultimate DVD + Video Converter Suite
* Cucusoft Ultimate DVD Converter
* Cucusoft Ultimate Video Converter
* Cucusoft Zune Video Converter
* Cucusoft Zune Video Converter + DVD to Zune Converter Suite
* Cucusoft iPhone video Converter
* Cucusoft iPod Movie/Video Converter
* Cucusoft iPod Video Converter + DVD to iPod Converter Suite
* Upgrate to DVD to Apple TV + Apple TV Video Converter Suite
* Upgrate to DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Upgrate to Ultimate DVD + Video Converter Suite
* Upgrate to Zune Video Converter + DVD to Zune Converter Suite
* Podspider for Windows is an easy-to-use, client-based solution that delivers thousands of free podcasts directly to your home
* Audials One: Your daily free-musi, Free videos by the truckload, Freedom from copy-protection and file-format hassles, Packed with a wide range of convenient extras
* Radiotracker 4.0 Platinum's intelligent MusicFinder finds the MP3 music you want most
* Radiotracker 4.0 Premium
* Scramby FunVocoder Features
* Tunebite Classic - Software for creating unprotected copies of copy-protected audio files
* Tunebite Platinum - freedom from audio and video copy-protection formats
* Tunebite Premium - Software for creating unprotected copies of copy-protected audio files
* Tagrunner ID3, MP3, WMA, OGG tagger, album covers and lyrics search agent
*
Videoraptor is unbeatable for finding MP3 music titles that can be downloaded for free

b.     Kỹ thuật đánh trán bên và đỉnh đầu bên:

Thủ pháp đánh trán bên và đỉnh đầu bên vào mặt , vào hõm tai, vào thái dương đối phương, về quan hệ và tình huống sử dụng thường gần giống như thủ pháp đánh trán giữa, chỉ có khác là một bên gật trực diện, còn một bên là gật đầu sang hai bên. Trong sử dụng kỹ thuật gật đầu sang hai bên có biên độ rộng hơn, lực mạnh hơn và dễ sử dụng hơn.

Thực hiện đòn đánh bằng trán bên và đỉnh đầu bên cần chú ý các yêu cầu sau:

-  Chỉ sử dụng khi tay đối phương và tay người chủ công đang thực sự bị ràng buộc

-  Chỉ sử dụng trong quan hệ áp đối: mặt và mặt gần nhau ;

-  Chỉ sử dụng trong tư thế rất thuận lợi cho việc thực hiện các kỹ thuật đánh trán hay đỉnh đầu khi đối phương lao vào tấn công ;

-  Chỉ được phép đánh vào các vị trí gây choáng, gây nguy hiểm hoặc ít nhất là làm mất thăng bằng cho đối phương ngay từ lần va thứ nhất.

c.     Kỹ thuật gật đỉnh đầu ra phía sau:

Kỹ thuật gật đỉnh đầu ra phía sau chỉ được sử dụng khi đối phương ôm khoá từ phía sau và chiều cao của đối phương tương dương với chiều cao của bản thân ; đòng thời, người ôm khoá phải có một khoảng cách đúng tầm ( không bị áp sát tỳ cứng, không bị giãn rộng ngoài tầm gật ).

Gật đỉnh đầu ra phái sau đánh trực mặt đối phương không chỉ thu được kết quả : gây choáng, thoát được đòn khoá mà còn có khả năng tạo điều kiện cho mông, tay, cho chân phát triển tiếp các đòn đả công 2,3...  

d.     Kỹ thuật tỳ, húc đầu:

Kỹ thuật tỳ, húc đầu được dùng trong các trường hợp bị đối phương ôm khoá từ phía trước, bị đối phương có cơ thể to cao tấn công trực diện bằng đòn tay, và đánh tầm rất cao... tỳ, húc đầu là kỹ thuật dùng trán giữa, đỉnh đầu đánh vào ngực của đối phương để đả công, chống công. Độ cứng và sức mạnh của các đòn lao trực diện như trên rất mạnh và rất có hiệu quả.

Tất nhiên tỳ và húc đầu  chỉ thực hiện được trong một số điều kiện thuận lợi và phải có sự đảm bảo các yêu cầu cụ thể như sau:

+ Chỉ tỳ đầu vào ngực đối phương để phá đòn khi hai tay ôm được hông đối phương ;

+ Chỉ tỳ đầu vào bụng, vào ngực đối phương ở thời điểm đối phương không điều kiện lên gối, hoặc phản đòn tay bằng thủ pháp đấm móc “ hạ thượng quyền “ ;

+ Chỉ húc đầu trong trường hợp đối phương lỡ trớn , không thể lách né ;

+ Chỉ húc đầu trong trường hợp đối phương chuyển tấn tấn công, hở bụng, hở ngực ở thời điểm áp đòn trong thời điểm chỉ một tầm lao.

e.      Kỹ thuật lắc mông

Lắc mông là thủ pháp dùng cơ hông và kỹ thuật di đảo tấn để lắc mông về hai phía trong các trường hợp chèn chân phá tấn, chặn đòn công bằng chân của đối phương ngay từ gốc, chặn đòn tay của đối phương đánh vào hạ bộ, vào bụng dưới... hoặc kết hợp với đòn tay tỳ quật đối phương. Trong nhiều trường hợp lắc mông , tỳ ép mông còn chống được các thủ pháp tấn công tới tấp bằng đòn tay, các kỹ thuật du ập nhanh, các đòn đá cao và phát nghịch của đối phương ( ví dụ : “ phát nghịch tả lôi cước “, “ phát nghịch hữu lôi cước “ ... )

Khi sử dụng các đòn lắc mông cần lưu ý các điểm cần thiết sau:

+ Khi lắc mông phải ép tay che mặt ;

+ Khi lắc mông phải trần thấp đổ người theo hướng ngược chiều ;

+ Khi lắc mông phải di đảo tấn ( nhất là tấn bám ) tạo điểm bám , ổn được trọng tâm, và ép được tấn trụ ;

+ Chỉ lắc mông ở khoảng cách có thể ập áp ngay chân trụ, bụng, mông , đùi đối phương ở thời điểm đảo tấn, di tấn , đồn tấn...

+ Không được vặn đảo nhiều để lấy đà.

f.       Kỹ thuật húc mông, quật mông

Là thủ pháp đánh trọn phần mông về phía sau để hoá giải đòn, để khắc công và để góp phần quăng quật, tấn công đối phương. Kỹ thuật này thường được áp dụng trong trường hợp bị đối phương ôm khoá từ phía sau, hoặc bị tấn công ở tầm đánh rất cao từ phía sau ; hoặc bị đối phương lao nhanh người để tấn công, bay cả thân để tấn công ; trượt tấn dài để tấn công.

Khi sử dụng các kỹ thuật húc mông quật mông cần lưu ý các điểm sau đây:

+ Chỉ được đảo thân , trầm tấn húc mông khi đối phương tấn cống ở thời điểm gần và đối ( tiếp giáp ) ;

+ Chỉ quật mông khi bị đối phương ôm khoá bằng hai tay ở tư thế tiếp áp ;

+ Chỉ ập mông khi đối phương đánh bằng đòn tay , hoặc đá cao, đá bay, đá vung rộng, đảo quay người lật gót.

g.     Một số kỹ thuật phối hợp đầu – mông

Kỹ thuật kết hợp đầu , mông thường được dùng trong một số trường hợp chống ôm, khoá, bị ràng buộc và ngoắc giằng nhau phần tay.

Ví dụ: Khi bị đối phương ôm phía sau, dùng đỉnh sau của đầu lấy đà rồi gật mạnh vào mặt đối phương . Từ đó , trầm tấn quật mông đánh văng đối phương qua đầu về phía trước ( thường có sự kết hợp thêm phần tay khoá giữ tay đối phương ) . Hoặc ở một trường hợp khác , tuỳ theo hoàn cảnh có thể đánh mông trước , rồi gật đầu sau , hất đối phương sang bên, hoặc tung đối phương lộn ra phía sau. Ngược lại, khi bi đối phương ôm nắm từ phía trước, việc chủ động tấn công để gỡ khoá bằng thủ pháp đánh đòn đầu , kết hợp với kỹ thuật đảo thân đánh đòn mông là hợp lý. Tất nhiên, có thể đánh bằng thủ pháp lên gối , khoá chân, giằng khoá tay đổ người ... để đảo đòn. Nhưng kết quả thường là không an toàn nhanh và hợp lý bằng thủ pháp kết hợp vừa nêu trên.  

H.20 là một số hình minh hoạ thể hiện cho một số kỹ thuật đánh đòn đầu và mông.

   

Về trước              Trang trước              Trang sau

* Get an address in the USA !
* Moneybookers - Send and receive money - Online payments - Money transfers
* PayPal - Send Money, Money Transfer - Online payments

Download RoboForm to day

* Avira AntiVir Workstation f. 3 years
* Avira AntiVir Mobile incl. Gold Support f. 3 years
* Avira Premium Security Suite
* Avira AntiVir Workstation incl. Gold Support f. 3 years
* Avira WebProtector incl. Gold Support f. 3 year
* MOBIL edit, Phone Easy Connect, SMS Encryptor, SyncML
* Gamestudio Artwork, Tools and Services
* 3D Gamestudio

* Cucusoft iPod Video Converter + DVD to iPod Converter Suite

* Cucusoft DVD to Apple TV + Apple TV video Converter Suite
* Cucusoft DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Cucusoft Ultimate DVD + Video Converter Suite

* Cucusoft Apple TV Video Converter

* Sothink DHTMLMenu + Flash Video Encoder
* Game Organizer
* Undo Delete
* MONyog - Unlimited

* Gamestudio SDK license

* Gamestudio/gameSpace Bundle

* WinAVI 3GP/MP4/PSP/iPod Video Converter Site License

* BitDefender Mobile Security v2

* BitDefender Total Security 2008

* BitDefender Internet Security 2008

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 1 year)

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 3 years)

* BitDefender Antivirus Plus v10

* AVG Anti-Spyware

* AVG Anti-Virus Professional

* AVG Anti-Virus Network Edition

* BitDefender Antivirus Scanner for Unices

* BitDefender Client Professional v8

* BitDefender Client Standard

* BitDefender Mail Protection for Enterprises

* BitDefender Network Protection

* BitDefender SMTP Proxy (FreeBSD)

* BitDefender for File Servers

* BitDefender for MS Exchange 2003

* BitDefender for MS Exchange 5.5

* BitDefender for MS ISA Server 2000

* BD AntiSpam for Mail Servers (Win SMTP Proxy)

* BD Antivirus & Antispam for Linux Mail Servers (Postfix)

* DFMToSource v2.1
* TActiveMovie v5.11 VCL component for Delphi or C++Builder (with full source code), with 24 months of upgrades and e-mail support
* THTTPSCAN v4.7 VCL component for Delphi or C++Builder, with full source code
* Dmailer V7
* Excel Password Recovery (business use)
* Office Password Recovery (business use)
* OpenOffice Password Recovery (business use)
* Access Password Recovery (business use)
* Easy Projects .NET
* Advanced System Optimizer + Kaspersky Internet Security
* TVideoGrabber v7.5 with full Delphi source code, including 2 years of upgrades and e-mail support
                                      
 
 

Click Here

Thumbnails by Thumbshots.org

 

Use OpenDNS

 

Vo dan toc Viet Nam
Vo thuat phai Nhat Nam - Vo Vietnam

Vo thuat phai Nhat Nam - Vo co truyen Viet Nam - Vo Ta

Võ thuật phái Nhất Nam - Võ cổ truyên Việt Nam - Võ Ta

Vo Viet Nam - Vo cong
vothuat dan toc Vietnam - Vo lam
NhatNam.com  Hoặc  NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com Hoặc nhatnam.virtue.nu Hoặc nhatnam.9cy.com