free web hosting | free website | Business Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts ) - vo thuat Vietnam - vo co truyen Vietnam - vo dan toc Vietnam - vo Ta

Chào Mừng Các Bạn Đến Với

Dân Ta phải biết sử Ta, Cho tường gốc tích nước nhà; Tổ tiên.

Nhất Nam - Võ Ta - Võ thuật cổ truyền Việt Nam ( Nhat Nam - Vo Ta - Vietnamese traditional martial arts )

Nam Quốc sơn hà Nam Đế cư, Tiệt nhiên định phận tại Thiên thư, Như hà nghịch lỗ lai xâm phạm, Nhữ đẳng hành khan thủ bại hư - Lý Thường Kiệt

Như nước Đại Việt ta từ trước, vốn xưng nền văn hiến đã lâu, núi sông bờ cõi đã chia, phong tục Bắc - Nam cũng khác.

NhatNam.com Hoặc NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com           Đặt Nhất Nam làm trang chủ

 

 @ Võ thuật

@ Trợ giúp

* Cucusoft All Audio/Video to MP3/WAV Converter
* Cucusoft Apple TV Video Converter
* Cucusoft DVD to Apple TV + Apple TV video Converter Suite
* Cucusoft DVD to Apple TV Converter
* Cucusoft DVD to PSP Converter
* Cucusoft DVD to Zune Converter
* Cucusoft DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Cucusoft DVD to iPhone Converter
* Cucusoft DVD to iPod Converter
* Cucusoft Mpeg/Mov/RMVB/Divx/AVI to DVD/VCD/SVCD Converter Pro
* Cucusoft Mpeg/Mov/rm/AVI to VCD/DVD/SVCD/MPEG Converter Lite
* Cucusoft PSP Video Converter + DVD to PSP Suite
* Cucusoft Ultimate DVD + Video Converter Suite
* Cucusoft Ultimate DVD Converter
* Cucusoft Ultimate Video Converter
* Cucusoft Zune Video Converter
* Cucusoft Zune Video Converter + DVD to Zune Converter Suite
* Cucusoft iPhone video Converter
* Cucusoft iPod Movie/Video Converter
* Cucusoft iPod Video Converter + DVD to iPod Converter Suite
* Upgrate to DVD to Apple TV + Apple TV Video Converter Suite
* Upgrate to DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Upgrate to Ultimate DVD + Video Converter Suite
* Upgrate to Zune Video Converter + DVD to Zune Converter Suite
* Podspider for Windows is an easy-to-use, client-based solution that delivers thousands of free podcasts directly to your home
* Audials One: Your daily free-musi, Free videos by the truckload, Freedom from copy-protection and file-format hassles, Packed with a wide range of convenient extras
* Radiotracker 4.0 Platinum's intelligent MusicFinder finds the MP3 music you want most
* Radiotracker 4.0 Premium
* Scramby FunVocoder Features
* Tunebite Classic - Software for creating unprotected copies of copy-protected audio files
* Tunebite Platinum - freedom from audio and video copy-protection formats
* Tunebite Premium - Software for creating unprotected copies of copy-protected audio files
* Tagrunner ID3, MP3, WMA, OGG tagger, album covers and lyrics search agent
*
Videoraptor is unbeatable for finding MP3 music titles that can be downloaded for free

b.     Kỹ thuật gạt tấn đối phương

Thời điểm và kể cả mục đích của kỹ thuật gạt tấn đối phương, phần nào giống như kỹ thuật triệt tấn. Chỉ có khác là thủ pháp gạt tấn thường không đối trực đòn, mà là dật, đẩy, gạt theo các hướng từ trái sang phải, từ phải sang trái , hoặc từ trước dật về phía sau...  bằng diện gót, bằng bắp cẳng chân và bằng sống ngoài cẳng chân. Như vậy, gạt đẩy chân là kỹ thuật đánh chéo tấn đối phương khi di chuyển , khi bật nhảy . Thủ pháp này đòi hỏi phải xử lý cực kỳ chính xác, khéo léo: về thời điểm, về khoảng gạt, về lực gạt sao cho không quá đà , lỡ nhịp. Hỗ trợ cho thủ pháp của chân gạt khi hành động – toàn thân phải đồng thời đổ về phía sau khoảng 15­­˚ đến 45º, hai tay ở tư thế áp che. Khi có cơ hội là kịp thời phát triển các đòn công bằng thủ pháp quăng quật, cầm nã...

c.     Kỹ thuật ngoắc tấn đối phương

Các thủ pháp của đòn “ câu liêm cước “ chính là kỹ thuật thể hoá tinh thần ngoắc triệt tấn ( cả chân trụ và chân di ) bằng mu trên của bàn chân bẻ gập vuông góc với sống cẳng chân. Thực chất của đòn “ câu liêm cước “ là sự biến ngẫu của kỹ thuật gạt tấn, chỉ có khác là diện tiếp chiêu kể cả hai phía ( công và thủ ) đều thực hiện chủ yếu bằng cổ chân và mu trên của bàn chân. Có trưwngf hợp, người thực hiện vừa bật lùi, hoặc tự lao ngã về phía sau để ngoắc dật tấn đối phương. Tất nhiên là hoàn cảnh cho phép để thực hiện được các giải pháp khắc công như trên thường không nhiều.

d.     Kỹ thuật đối đòn

Kỹ thuật đối đòn đối phương bằng thủ pháp đòn chân là biện pháp khắc chân công của đối phương thường được áp dụng trong các trường hợp như sau:

+ Khi đối phương tấn công bằng chân ở tầm đánh từ thắt lưng trở xuống ;

+ Khi đối phương áp công quá sâu bằng kỹ thuật vươn chân, áp mông đổ người về phía sau ;

+ Khi đối phương trầm tấn đánh vào phần hạ.

* Trường hợp thứ nhất, người chủ công dùng sống cẳng chân, đầu gối, mu trên bàn chân để áp đòn đánh của đối phương vào thời điểm lực phát chiêu chưa đạt đến tối đa. Tốt nhất là chặn được đòn đánh từ gốc, tức là giai đoạn đối phương mới chớm phát đòn

* Trường hợp thứ hai, có thể là đối phương chuyển tấn sâu, áp mông đảo thân tấn công , dùng đòn “ thiết cước “ , “đao cước “ , “ lôi cước “đánh thấp : vẩy gót , áp ập sống cẳng chân vào hông, vào mông và khuỷu chân của đối phương đều có khả năng phá được đòn và phát triển thuận lợi các đòn công kế tiếp.

* Trường hợp thứ ba, trong thời điểm đối phương chủ động tấn công, kỹ thuật đối đòn bằng sống cẳng chân, không chỉ có tác dụng cản phá , làm vô hiệu hoá ý đồ của đối phương , mà nhiều khi còn là thủ pháp đả công rất có hiệu quả.

Thủ pháp chặn đòn , đối đòn của đối phương muốn có kết quả đều phải được thực hiện chính xác, kịp thời thường ở thời điểm chớp nhoáng khi đòn đánh của đối phương mới chớm phát.

e.      Kỹ thuật đồng phản đối phương

Đồng phản là thuật đông thời trả đòn tấn công của đối phương ở thời điểm đối nghịch nhất. Tất nhiên trong thực tế vẫn là chậm hơn, nhưng khôngcó nghĩa là sau hẳn. Thường kỹ thuật dùng đòn chân đối đòn chân chỉ nên dùng trong các trường hợp sau:

+ Đối phương đá cao ;

+ Đối phương đá vòng từ hai phía ;

+ Đối phương đảo đá hậu gót ;

+ Đối phương đá quét

+ Đối phương đá song phi

+ Đối phương đá bay.

* Trường hợp thứ nhất, ở thời điểm chân đối phương vươn cao, háng mở . Người thủ vừa trầm tấn đổ người ra phía sau tránh đòn, vừa bật gót lồng vào bộ hạ đối phương, hoặc dung kỹ thuật đối công đánh vào chân trụ.

* Trường hợp thứ hai, khi đối phương đá từ hai phía. Đặc biệt khi đảo người đá quét chân sau ; hoặc đổ người ra phía sau để đá quét chân trước... Như vậy, việc ập nhanh, kịp thời dùng các kỹ thuật “ lôi cước “đả công vào đùi, vào háng , vào bụng đối phương là dễ dàng thu được kết quả.

* Trường hợp thứ ba, khi đối phương dùng đòn “ hậu nghịch lôi cước “ hoặc đòn “ phát nghịch lôi cước “ ... thì ngay ở thời điểm đối phương đảo hông để tấn công ( tất nhiên điều kiện thực hiện chỉ có thể xảy ra ở khoảng cách một tầm đánh ). Người  phòng thủ chỉ có hai cách: bật lùi hoặc phản đòn đánh chân trụ, lồng bộ hạ, du đẩy mông , áp ép đè thân đối phương.

Kỹ thuật chặn đòn là biện pháp dùng cạnh ngoài của bàn  chân, gót chân, bàn chân, sống và má ngoài cẳng chân đánh trực tiếp vào đầu gối, hoặc ngọn đòn của đối phương. Ví dụ: đối phương co chân sau lên đá ; người khắc công chỉ cần kê chân trước sao cho cạnh ngoài bàn chân đối trực tiếp vào cổ chân, hoặc khớp đầu gối chân tấn công đối phương khi đang trực tiếp tấn công.

Trong trường hợp đối phương xoay mông dùng đòn “ hậu lôi cước ”, “ tả hữu hậu lôi cước “ ... thì biện pháp chặn đòn vào mông, vào hông, vào chân trụ của đối phương thường là dễ nhất.

Hiệu quả có được do các kỹ thuật chặn đòn là bởi vì: sống cẳng chân có tiết diện kiểm soát, đón đòn cao ; mông và chân trụ là vị trí ít biến động và thường gần như “ tĩnh “ trong quan hệ trực công. Hơn nữa, mông và chân trụ gần như là trung tâm dồn lực, bị phá tức là hết. Còn trường hợp chặn đòn ở thời điểm chớm phát – khi lực công chưa đủ mạnh, tốc độ đạt chưa cao thì đương nhiên là có hiệu quả .

* Trường hợp thứ tư, khi đối phương đá quét thấp. Bắt nắm đúng thời điểm, ập đòn phá từ gốc, hoặc bật cao tránh đòn và đồng thời đả công bằng thủ pháp ddnashgót chân vào bụng, hông, mặt đối phương ở vị trí thuận lợi là ăn chắc .

* Trường hợp thứ năm, khi đối phương đá song phi, dùng kỹ thuật ập đối đòn, hoặc dùng thủ pháp gạt dật chân bật nhảy, chân lấy đà của đối phương ở thời điểm vừa cất mình lên không. Thậm chi, nếu phát hiện sớm ập cương quyết, dùng chân hoặc kháo chính xác chân trụ bật của đối phương thì nhiều khi không lường hết kết quả được.

* Trường hợp thứ sáu, khi đối phương tung người lên đá bay, người phản công có thể đả công và sẽ nhận được kết quả dựa vào một trong hai thời điểm sau:

-  Khi đối phương đang bay trên không ;

-  Hoặc khi đối phương vừa kết đon, chân chạm đất chưa kịp ổn định, cơ thể trong trạng thái mất thăng bằng.

Thời điểm thứ nhất, bằng kỹ thuật lách đảo sang bên để tránh đòn là đồng thời phản đòn bằng kiểu chân “ lôi cước “, “ thiết cước “, “đao cước “.

Ở thời điểm thứ hai, dùng thủ pháp lơi tấn, đợi đối phương đánh hụt đòn là áp ập tấn công.  

 

Về trước              Trang trước             Trang sau

* Get an address in the USA !
* Moneybookers - Send and receive money - Online payments - Money transfers
* PayPal - Send Money, Money Transfer - Online payments

Download RoboForm to day

* Avira AntiVir Workstation f. 3 years
* Avira AntiVir Mobile incl. Gold Support f. 3 years
* Avira Premium Security Suite
* Avira AntiVir Workstation incl. Gold Support f. 3 years
* Avira WebProtector incl. Gold Support f. 3 year
* MOBIL edit, Phone Easy Connect, SMS Encryptor, SyncML
* Gamestudio Artwork, Tools and Services
* 3D Gamestudio

* Cucusoft iPod Video Converter + DVD to iPod Converter Suite

* Cucusoft DVD to Apple TV + Apple TV video Converter Suite
* Cucusoft DVD to iPhone + iPhone Video Converter Suite
* Cucusoft Ultimate DVD + Video Converter Suite

* Cucusoft Apple TV Video Converter

* Sothink DHTMLMenu + Flash Video Encoder
* Game Organizer
* Undo Delete
* MONyog - Unlimited

* Gamestudio SDK license

* Gamestudio/gameSpace Bundle

* WinAVI 3GP/MP4/PSP/iPod Video Converter Site License

* BitDefender Mobile Security v2

* BitDefender Total Security 2008

* BitDefender Internet Security 2008

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 1 year)

* BitDefender Internet Security v10 (1 user, 3 years)

* BitDefender Antivirus Plus v10

* AVG Anti-Spyware

* AVG Anti-Virus Professional

* AVG Anti-Virus Network Edition

* BitDefender Antivirus Scanner for Unices

* BitDefender Client Professional v8

* BitDefender Client Standard

* BitDefender Mail Protection for Enterprises

* BitDefender Network Protection

* BitDefender SMTP Proxy (FreeBSD)

* BitDefender for File Servers

* BitDefender for MS Exchange 2003

* BitDefender for MS Exchange 5.5

* BitDefender for MS ISA Server 2000

* BD AntiSpam for Mail Servers (Win SMTP Proxy)

* BD Antivirus & Antispam for Linux Mail Servers (Postfix)

* DFMToSource v2.1
* TActiveMovie v5.11 VCL component for Delphi or C++Builder (with full source code), with 24 months of upgrades and e-mail support
* THTTPSCAN v4.7 VCL component for Delphi or C++Builder, with full source code
* Dmailer V7
* Excel Password Recovery (business use)
* Office Password Recovery (business use)
* OpenOffice Password Recovery (business use)
* Access Password Recovery (business use)
* Easy Projects .NET
* Advanced System Optimizer + Kaspersky Internet Security
* TVideoGrabber v7.5 with full Delphi source code, including 2 years of upgrades and e-mail support
                                      
 
 

Click Here

Thumbnails by Thumbshots.org

 

Use OpenDNS

 

Vo dan toc Viet Nam
Vo thuat phai Nhat Nam - Vo Vietnam

Vo thuat phai Nhat Nam - Vo co truyen Viet Nam - Vo Ta

Võ thuật phái Nhất Nam - Võ cổ truyên Việt Nam - Võ Ta

Vo Viet Nam - Vo cong
vothuat dan toc Vietnam - Vo lam
NhatNam.com  Hoặc  NhatNam.net Hoặc nhatnam.2ya.com Hoặc nhatnam.vze.com Hoặc nhatnam.virtue.nu Hoặc nhatnam.9cy.com